Sluta kämpa - börja leva!

Var sann mot dig själv och lev livet fullt ut

Efter den stora framgången med "Den självläkande människan" utvecklar Sanna Ehdin här sin helhetssyn på människan och fokuserar på vår inre kapacitet. Hon har skrivit en mycket kärleksfull och inspirerande bok om hur du går tillväga för att kliva av kampen och börja leva ditt liv.

Vem har sagt att livet ska vara jobbigt, tungt och trist? Att det ska vara en ständig kamp för att prestera och duga?

Du kan välja ett helt nytt sätt att leva - som gör dig levande och vital. Det handlar om att du utgår från dig själv, det du vill och det som gör dig glad. Glädjen är en stark drivkraft som föder kraft och handling. Går det lätt så är det rätt!

Sanna går igenom steg för steg hur du kan lämna kampen och börja leva livet - utifrån dig själv. Grunden i ditt liv är den du är - din medfödda natur och fallenhet. Lär dig använda det för att göra saker och skapa goda relationer. Det blir ett helt annat liv.

Låt dig inspireras av personliga berättelser från Sannas och andra människors liv. Det finns övningar och handfasta råd som hjälper dig att släppa taget om det du vill bli av med - och släppa in det som du längtar efter och mår bra av.

Det nya livet börjar med att du respekterar, lyssnar på och tar väl hand om dig själv. Du kan börja när som helst.

Utgiven på Forum den 8 mars 2006. Boken har sålt i nästan 40 000 ex inkl ljudbok (juli 08). Juni 2008 låg pocketboken #3 på Bokus Kropp & själv topplistan. Utgivningsåret 2006 låg boken fem månader på Svensk Bokhandels topplista för faktaböcker och den hamnade på 20.e plats totalt bland faktaböcker under 2006 (efter Mia Törnbloms "Mera Självkänsla").
(Inb. 252 sid, ca-pris 250 kr)

Boken finns i bokhandeln och varuhus eller kan beställas via internetbokhandlar som Bokus eller via SannaShop.

Sagt om "Sluta kämpa - börja leva!"

”Den är konkret, positiv och handfast skriven.”
Hälsa

”I Sanna Ehdins nya bok får du inspiration och tankefrön till ett nytt sätt att leva, till att ta hand om dig själv.
ToppHälsa

”Hon har öppnat mångas ögon för sambandet mellan kroppens...

Testa dig själv!

Lever du ditt liv fullt ut?

Audiobok

Nu finns boken även som audiobok via Bonnier Audio och Sanna Ehdin har läst in den själv. Den kan köpas i bokhandeln, varuhus, via Lyssnarklubben eller via Adlibris.

Lyssna på den på vägen till arbete eller när du är ute och går en promenad. Helt andra c...

Läsarrespons

Vill tacka för din underbara bok Sluta kämpa börja leva. Den har   hjälpt mig igenom mycket och hjälpt mig att se ljusare på livet!  Ett  Stort Tack! Jag har markerat allt i boken som jag tyckte bäst  om, så  när det känns extra jobbigt kan jag ta fram den ...

Innehåll

Innehållsförteckning

Artiklar & recencioner

Artiklar

 Dela på Facebook    Skriv ut