Välkommen till Sanna Ehdins hemsida

Jag vill sätta självläkning, livsglädjen och vår inre kraft i centrum och hjälpa människor att lyfta fram och se detta!

Att vara sann mot sig själv och därmed finna sin inre styrka är samma som självmakt. Det är att våga gå över våra egna eller andras begränsningar och förverkliga sina drömmar. Det är att vara levande!
Sanna Ehdin


Sanna Ehdin är föreläsare och författare till tolv böcker som sålt totalt i 800 000 exemplar. Nio av böckerna finns översatta till andra språk (den senaste på persiska). Sanna har inspirerat mer än 100 000 människor vid över 450 föreläsningar om självläkning, kost, helhetshälsa och livsstilsändringar.

Nyhetsbrev skickas ut två gånger per år – vår och höst – och om du önskar det så mejla till

Bloggar på Passagen

Sanna bloggar inte bara här utan sedan oktober 2009 även på passagen:

Gilla Sanna Ehdin på Facebook

Önskar du nå Sanna Ehdin för intervjuer

Beställ Sanna Ehdins böcker

Nya föreläsningar 2013!

Våren 2013 ges hälsoklassikern ”Den Självläkande människan” ut i nyutgåva och då ger Sanna Ehdin Anandala sju föreläsningar från Malmö i Söder till Haparanda i norr.
Läs mer om den nya föreläsningen och boka plats här!

Nytt Webinar!

Nu ger jag första webinaret och det handlar om: "Att finna din väg” och det ges kl 19–20.30 nu på onsdag den 20 juni.

Det är apropå alla förändringar som är på gång nu, vad som sker och vart vi är på väg. Talar om det, ger råd och övningar under en timmes tid och har sedan utrymme för frågor en halvtimme. Och gör det med anknytning till årets ljusaste dag…

Nya e-böcker!

Nu 12 juni 2012 har tre e-böcker släppts och det är:

• Sluta kämpa - börja leva
• Finn din inre styrka
• 12 veckor till ett självläkande liv

Perfekt lagom till lagom till semestern! Lätt att ha med, få inspiration och fylla på i för-råd-den! : )

De är publicerade på det lilla Boutiqueförlaget BladhbyBladh och kostar mellan 110-129 kr beroende på var du beställer dem. God läsning!

Läs mer och beställ via länkarna nedan:

Ny bok: Höj din energi!

Ny pocketbok släpps precis innan jul!

Visste du att vår energinivå är helt avgörande för hur vi mår och fungerar? Därför sätter denna nya pocketbok fokus på hur du gör för att höja din energinivå och öka energiflödet i kropp och själ.

Det är ”Finn din energikod” med ny titel.

Föreläsningar våren 2012

Efter ett uppehåll på 1,5 år kommer Sanna Ehdin åter att ge ett par föreläsningar för allmänheten våren 2012. Mer info nedan och varmt välkommen!

Lyssna på intervju

Här kan du lyssna på en intervju med Sanna Ehdin på Jette Harthimmers Claircast – prisbelönt podcast! Det spelades in med anledning av att boken ”Finn din inre styrka” släpptes i Danmark för 3,5 år sen. Intressant att den dyker upp nu…

Ny webTV-föreläsning!

Vårens stora nyhet är min webbTV-föreläsning "Find Your Energy Code", baserad på min senaste bok. För den nya heta hälsotrenden heter ENERGI! För fokus på en hög energinivå ger dig automatiskt välbefinnande, inre styrka och friskhet!

Efter att rest runt och föreläst för 100 000 personer i sexton år bestämde jag mig i höstas att sluta liveföreläsa. Via webbTV når jag nu ut till många fler – och kan samtidigt vara personlig.

I ”Find Your Energy Code” webbTV-föreläsning presenterar jag det absolut senaste om livsenergins betydelse och ger konkreta råd för att höja din energinivå och öka energiflödet. Då kan du snabbt vända allt till positiva processer, inklusive självkänsla och livsglädje. Jag pratar om powermaten och hur en hög energinivå är föryngrande! Satsa på en hög energi och få ett bättre liv!

Det ska vara lätt och enkelt att må bra – och sån är min webbTV-föreläsning på lättförståelig engelska. Du tar in budskapet, smälter det och se det igen när det passar dig. Repetition är all lärdoms moder.

Just nu erbjudande på ett superbra pris på 249 SEK! (Ord. pris 349 SEK)
På engelska och längd: 1 h 33 min

Sista föreläsningen…

Efter 16 år på hälsoscenen som föreläsare har jag bestämt mig för att sluta – så nästa vecka i Stockholm blir sista chansen att höra mig föreläsa!!
Varmt välkomna till Intiman på tisdag kl 18.30–21!! Det blir fest med Goodiebags och mycket trevliga människor som kommer!

Beställ biljett via länken nedan.

Påföljande helg 12-14 november ger jag korta föreläsningar på Allt för Hälsan-mässan i Älvsjö och LEVA-galan på lördagen – så det blir Grand Finale!!

Ny bok: Finn din energikod

En ny efterlängtad bok av Sanna Ehdin! Finn din energikod bygger på de senaste forskningsrönen och visar hur du gör för att höja din energinivå och öka energiflödet i kropp och själ.

Sätt fokus på en hög energinivå och du får automatiskt välbefinnande, inre styrka och friskhet! Vi är skapade för att må bra och känna oss glada!

Här presenteras: nya tekniker för att tillföra energi och bli av med blockeringar • ljusets inverkan på energibalansen • de senaste metoderna för att mäta energi i kroppens celler • powerfood – inflammationsdämpande livsmedel • tankens kraft och synertelligens • kärleksenergin.

Boken visar vägen till din energikod, den som stämmer just för dig. Detta nya synsätt förenklar allt för den moderna människan. Du får de konkreta råd du behöver för att upprätthålla en hög energinivå, känna dig inspirerad, kreativ och levnadsglad. Det gör livet så mycket lättare!

Höj energi och stimulera självläkningen!

Avancerad energiterapeuter besöker Sverige i 3 februari - 3mars 2012 för att ge behandlingar.

Den skickliga amerikanska energitereapeuten Terri Kosmicki är åter i Sverige den 3 februari till 3 mars 2012
Info och bokning nedan.

Artiklar

…det är så många nuförtiden så det hinns inte med att uppdatera. Här är några av de senaste.

Håll energin hög, LEVA tidningen, sept 2010.

Hemma i mitt kök - Hälsa nr 7 2010

Sanna mixar hälsokickar DN, 14 juni 2010.

Ny bok: Sannas smoothies!

– för den självläkande människan

Denna mycket uppskattade boken handlar om den andra generationens smoothies och juicer. Här tar Sanna smoothies och juicer till nya höjder med olika kosttillskott och stärkande örter som förhöjer både effekten och smaken av drinkarna!

Det handlar inte längre bara om något läskande med fruktig smak, utan det är koncentrerad näring i dryckesform. Den här vackert illustrerade boken erbjuder 40 enkla och läckra recept på smoothies.

(Bonnier Fakta juni 2010).

Matboken i nyutgåva

"Sannas matbok för den självläkande människan" är populär bland läsarna! Den har nu kommit i en billigare utgåva på Bonnier fakta.

Boken tar upp den nya läkande kosten som skapar god hälsa, energi och viktminskning genom att stärka kroppens friskprocesser! Boken innehåller mer än 140 nyttiga och goda recept – och tar upp det allra senaste inom internationell näringsforskning. Det nya är att äta IFD-mat, den inflammationsdämpande maten som stärker immunförsvaret och gör att vi lever längre och friskare. Allt för den självläkande människan! (Nyutgåva i lägre pris på Bonnier fakta maj 2010, urspr utgiven på Forum sept 2008)

Beställ boken nedan!

Här finner du intervju med Sanna och recept ur matboken!

Läs mer om boken här.

Sanna är din egen hälsocoach i mobilen!

Nu kan Sanna Ehdin bli din egen hälsocoach i mobilen! Få positiva affirmationer varje dag i ett halvårs tid och övningsuppgifter via mejl varje vecka. Allt för att du ska inspireras och få kraft till bättre hälsa och välmående!

Jag är glad att presentera mitt nya hälsocoaching-program "Självläkande liv" som man kan prenumerera på månad för månad. Då får du en positiv affirmation i mobilen varje dag (på tid du själv bestämmer) och en övningsuppgift i veckan på mejlen. Programmet sträcker sig över ett halvår och de sex månaderna tar upp:

Höj din energi > Tankens kraft > Stärkande mat > Positiv självbild > Håll flödet igång > Mer glädje och lust

Affirmationerna och övningsuppgifterna i Självläkande Liv följer dessa sex utvecklingssteg och du börjar med att arbeta med din energi för att höja den, vilket underlättar allt annat. Affirmationerna coachar dig varje dag genom alla utveckligsstegen. Det inspirerar och ger dig kraften att ändra tankebanor och livet till en mer positiv väg. Det hjälper dig till ett större välmående än du trodde var möjligt!

Det är så bra att bli påmind om dessa saker varje dag, för det är lätt att ens egna behov och utveckling försvinner i vardagens alla krav. Här är exempel på affirmationerna:
• Mina val främjar min hälsa och välmående.
• Jag tillför positiv energi varje dag.
• Jag väljer var jag lägger min energi.
• Jag tar små steg som gör stora positiva förändringar.

Programmet erbjuds via e-coachen.
Det är aldrig försent att få en bättre hälsa!

Den visa kvinnans väg

En kortare version av den nya uppskattade workshopen "Den visa kvinnans väg – celebrate the feminine soul" ges i Östersund den 29 sept och i Tällberg den 3 oktober 2010.

För mer info se under Aktuella föreläsningar.

Vanligen är detta en heldag ledd av Sanna Ehdin och innehåller 50% föreläsningar och 50% övningar och upplevelser. Man får föreläsningar av Sanna Ehdin (och kompendium), skrivövningar och samtal i par och grupp samt guidade avslappning och röstyoga. De korta röst och rörelseövningarna – ”Voice-in-power” leddes av Helena Soluna, sångerska och röstcoach (i Stockholm) och i Malmö av Christina Nilsson, dansinspiratör (i Malmö).

Sannas tio bästa hälsoråd!

Ljudboken "Sannas tio bästa hälsoråd" är en specialskrivna cd där man får alla viktiga hälsotips man behöver för en bättre hälsa och ökad energi i livet

Här kan du lyssna till "Sannas tio bästa hälsoråd" för ökad energi, en starkare kropp och bättre självkänsla. Du får alla råden för att öka din energi - bli stark och lycklig!

Det är en inspirerande och upplyftande, informativ och lättillgänglig ljudbok med många konkreta övningar. Du kan lyssna på de fristående kapitlen i vilken ordning som helst och hämta det du behöver för tillfället.
(Utgiven av Bonnier Audio januari 2010).

Glöm GI för nya IFD-maten

Aftonbladet hade en uppslag om nya Sannas Matbok "Förläng ditt liv med powermat" som även hamnade på löpsedeln - kul! Flera intervjuas om den nya IFD-maten och professor Charlotte Erlandsson-Albertson säger att hon är övertygad om att världen kommer att ändra sina rekommendationer efter IFD-modellen med IFD-maten. Det innebär att äta inflammationsdämpande mat för att hålla sig frisk och smal och förebygga sjukdom.

Fotografen Paulina Westerlind har tagit alla fina bilder på Sanna Ehdin på denna hemsida och bokomslagen.

 Dela på Facebook    Skriv ut